７つの穀物のパン

いまうちで食べているパンです。
はじめて買ってみたパン。
このＯＲＯＷＥＡＴというパンのシリーズが
たくさんありすぎて、
お店の中で途方に暮れてしまいます。
こちらのサイトをご覧ください。
おなじようなパンが８種類もあって、
いまいち何が違うのかわからず
適当に、
7GRAINというのを選んでみました。
ＧＲＡＩＮは調べてみると穀物という意味。
７つの穀物。

いったいなんの穀物が入っているのか
袋に書いてある文字を読んでもらいました。
（↑アメリカ人の夫に）

RYE（ライ麦）
CORN（とうもろこし）
BROWN RICE（玄米）
OATS（麦）
BARLEY（大麦）
FLAXSEED（亜麻の種）←なにそれ
MILLET（キビ）
SOY（大豆）
WALNUTS（クルミ）
ALMONDS（アーモンド）
WHEY（ホエイ）←なにそれ

知らない物も含まれているけれど、
あと、ナッツ類も含まれているけれど、
こんな材料がこのパンには入っているようです。
とってもヘルシーそうです。



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